Alweer een jaar geleden, op 14 november 2018, kreeg ik de
sleutel van de ruimte op de Voltastraat 21 in Purmerend.
Na
vele uren klussen met mijn gezinsleden ontstond er een super fijne plek waar ik
vanaf januari 2019 begonnen ben mijn cliënten te ontvangen.
Wat ben ik blij dat ik in het diepe gesprongen ben, de kans en
mogelijkheid heb gekregen en ook aangepakt. Een eigen praktijkruimte die de
vorm en uitstraling heeft gekregen zoals ik het wilde hebben. De plek waar
cliënten in een veilige en ontspannen sfeer de mogelijkheid geboden krijgen om
hun problemen en issues met mij te bespreken en op te lossen.
Hoe mooi is het als je een probleem met wortel en al kunt uitroeien?
Ieder mens is uniek en daarom is ook een op maat gemaakte
sessie dat wat ik wil geven.
In het afgelopen jaar is er veel gebeurd en kan ik
terugkijken met dankbaarheid voor een ieder die op mijn pad is gekomen. Alle
mensen die ik ontmoet hebben op hun eigen manier een bijdrage geleverd aan waar
ik nu sta.
Ik kijk uit naar de afronding van 2019 en ben nieuwsgierig
naar wat 2020 zal brengen.
Heb jij een probleem of vraagstuk waarbij je mijn hulp wilt inzetten? Je kunt mij bereiken op 06-57344055 of via info@mocomcoaching.nl
Heb jij je die vraag wel eens heel eerlijk gesteld? En…………wat was je antwoord? Wist je het meteen of moest je er eens goed over nadenken?
WIE BEN IK?
Ben jij wel zo echt als je zelf denkt? Heb jij een goed beeld van wie je werkelijk bent? Of luister je naar hoe anderen vinden dat je moet zijn?
Hoe voel jij je nu je dit zo leest?
Heb jij bovenstaande vragen eerlijk naar jezelf toe beantwoord? Of ben je nieuwsgierig geworden en wil je graag inzicht en oplossingen in de zoektocht naar jezelf.
Het gaat je niet in je koude kleren zitten als je ineens vanuit een “comfortabele en ogenschijnlijk veilige” positie je werk verliest en ongevraagd zonder werk thuis bent. Verdrietig, boos, teleurgesteld, twijfel, onbegrip en nog heel veel meer gevoelens hebben de revue gepasseerd. Er was voor mij wel één ding wat als een paal boven water stond. Ik zou niet gedeprimeerd op de bank terecht komen. Het was zeker niet altijd gemakkelijk en het heeft me ook heel veel gebracht.
Een ongewilde situatie, een zoektocht naar werk én naar mezelf was het resultaat.
De eerste stap
was gezet toen ik besloot aan mijn persoonlijke ontwikkeling te gaan werken. Ik
kwam mezelf in die periode ‘spreekwoordelijk’ veelvuldig tegen op weg naar mijn
veranderingen. De slachtofferrol, het niet onder ogen willen zien van mijn
angsten, het “ja maren”, ze hoorden zo goed bij me toen. En niemand mocht daar
aankomen, TOEN.
NU past dat
niet meer. Er is veel gebeurd sinds ik eerlijk ben geweest naar mezelf toe en
begonnen ben met mijn eigen zoektocht en groei naar………….”een leven in vrijheid
met mezelf”.
Steeds meer ben ik uit mijn comfortzone gestapt. Iets wat voor mij bijna
ondenkbaar was. Maar die houding, dat gedrag en de gedachtegang die ik op dat
moment had ging mij niet helpen als ik antwoorden wilde voor mezelf op: Wat wil ik, wat kan ik en wie ben ik echt?
Een nieuwe uitdaging
Een nieuwe situatie niet langer meer als een probleem en beter als een uitdaging zien. Soms minder gemakkelijk, zeg ik nu, maar toen was het voor mij gewoon echt moeilijk. En toch was het vaak achteraf als een cadeautje voor mezelf wat ik gewoon in ontvangst mocht nemen en waar ik tot op de dag van vandaag de vruchten van kan plukken.
En misschien voel jij dat ook wel nu je dit zo leest. Ben jij jezelf ook een beetje of helemaal (wat ik niet hoop natuurlijk) kwijt geraakt ergens in je leven?
Persoonlijke ontwikkeling geeft inzicht en handvatten en daar kan ik je bij helpen.
Maar lees nog even door want ik heb nog een paar belangrijke inzichten voor je.
Ben jij op dit moment wel degene die je wilt zijn?
Of heb je een ‘masker’ op en ben je wie anderen willen dat je bent?
Weet jij wat je echt leuk vind?
Heb je zicht op je eigen grenzen?
Of laat je makkelijk over je grenzen heen lopen?
Hoe voel jij je over jezelf?
Ben je tevreden of regelmatig in tweestrijd?
HOE WAT WANNEER
Jezelf beter
willen en kunnen begrijpen en daarmee inzicht krijgen in je behoeften,
drijfveren, grenzen, keuzes, vaardigheden, gevoelens etc. Het helpt allemaal om
steeds dichter te komen bij wie je echt wilt zijn.
Maar ja, hoe pak je dat dan aan? Wat moet je daar dan voor doen en laten? Wanneer bereik je dat doel? En is dat doel wel realistisch?
Allemaal
vragen die er in je hoofd kunnen opkomen en wat heel begrijpelijk is. Ik heb er
een aantal jaren over gedaan en jij kunt het met mijn hulp een stuk sneller
voor elkaar krijgen mits je weet hoe je de juiste stappen kunt zetten.
Weet wat er speelt, wat je denkt en voelt
Bewustwording en inzicht zijn de eerste stappen op weg naar je einddoel.
Zonder bewustwording en inzicht is er onduidelijkheid en mis je hoogstwaarschijnlijk ook richting wat essentieel is om je doel te kunnen behalen. Het is niet voor niets dat mijn website de ondertitel meegekregen heeft: “In vrijheid leven met jezelf”. Want uit eigen ervaring weet ik dat je vaak zelf ook een hele grote blokkade bent en ervaringen uit het verleden een stempel drukken op wie jij nu bent en wat je nu doet. Hoe mooi zou het zijn als je veel tijd kunt besparen om je doel te bereiken? Mijn hulp kan hiervoor zorgen. Je kunt bij mij terecht voor coaching, counseling & hypnotherapie waardoor er snel resultaten te behalen zijn en waarbij je de sleutel kan vinden die je misschien al heel lang zoekt.
Onrust, onzekerheid en zoekende naar…
Niet weten wat je eigenlijk wilt en wie je echt bent kan gevoelens van onrust en onzekerheid met zich meebrengen. En de grote vraag is natuurlijk weet jij precies waar die onrust en onzekerheid dan vandaan komt. Wat maakt dat jij een onrustig gevoel ervaart? En is die onzekerheid daar dan het gevolg van of ligt hier iets anders aan ten grondslag? Wil jij blijven zoeken of zou je willen weten waar dat vandaan komt zodat je er ook daadwerkelijk iets mee kunt doen om dit te veranderen. Want zeg nou zelf wie wil er nou onrust als er ook rust kan zijn? Wie wil er onzekerheid als er ook vertrouwen mag zijn?
Alles begint met de 1e stap
95% gebeurt op de automatische piloot en maar 5% sturen wij bewust aan (Maak bewust wat je onbewust stuurt.)
Leer te kiezen met je hart en zet je ratio (je denker) af en toe eens opzij/uit voor het beste resultaat.
Wie ben jij echt?
Krijg weer de regie over je eigen levendoor bewustwording en inzicht.
Je hebt vele diëten
al uitgeprobeerd, maar nog steeds zonder
het resultaat wat je zo graag wilt. Vol goede moed begin je keer op keer,
maar al snel blijkt dat ook dit dieet niet lukt. Bij de start vlogen de kilo’s
eraf, maar de klad kwam er al snel weer in en je verviel in je oude
eetgewoontes.
Ik heb je gouden tip?
Veel vrouwen (en ook mannen) kunnen erover meepraten: het eeuwige gevecht tegen de kilo’s en daarna het jojo-effect. Inmiddels weet je dat dit betekend dat je daardoor in de loop der jaren ook alleen maar zwaarder bent geworden. Wat heb je wel niet allemaal inmiddels al uitgeprobeerd.
Dieet programma’s gevolgd
Calorieën tellen
Shakes
Tabletten
101 tips uit de blog die voorbij kwam op het internet geprobeerd
Personal trainer in de arm genomen
Tja, dat is wat er keer op keer gebeurd. Steeds weer denk je
nu echt gevonden te hebben wat voor jou werkt en dan volgt er weer die teleurstelling.
En daar ben je inmiddels helemaal klaar mee!
Al die diëten, alle inzet, alle pogingen, het vele geld wat
hiermee al gemoeid is geweest en nog steeds is er niet het voor jou gewenste resultaat. En weet je, dat is ook een
hele uitdaging als je dit alleen op wilskracht wilt doen; “Dat is echt lastig”.
Als jij je eetgedrag echt blijvend wilt veranderen, is het
belangrijk dat je onderbewustzijn en je bewustzijn gaan samenwerken. En ik kan
het je bijna horen zeggen: “Wat heeft dat nou met afvallen te maken?”. Nou een
heleboel, geloof me. Het is wetenschappelijk bewezen dat 95% van ons gedrag
wordt aangestuurd door ons onderbewustzijn. Ja zeker, 95%. Dan is het ook
begrijpelijk dat afvallen en op gewicht blijven heel erg lastig wordt als je
dat alleen met wilskracht (je bewustzijn) probeert te bereiken toch?
Dus de oplossing voor jou is
Ja, echt! Nee niet weer een dieet, shake, tablet, trainingsprogramma bij de sportschool etc. EEN MAAGBAND. NEE, niet afhaken nu, lees nog heel even door, echt het is de moeite meer dan waard!
Misschien heb je er stiekem wel eens over nagedacht, dat je een maagband zou willen laten plaatsen. Maar ja, dat is nogal een ingreep en ook niet zonder risico’s. Het is tenslotte een behoorlijke operatie, met pijn, ongemak, kans op complicaties, een litteken en ziekteverzuim.
En het goede nieuws is………………..het kan ook zonder operatie!
Wist jij dat ongeveer de helft van de Nederlands te maken
heeft met overgewicht. Dat zelfs van de kinderen en adolescenten (4-20 jaar)
ruim 9% overgewicht heeft en bijna 4% zelfs ernstig overgewicht.
Overgewicht kan lijden tot:
Diabetes
Hart en vaatziekten
Hoge bloeddruk
Pijn en moeite bij bewegen
Depressie en (faal)angst
Sommige vormen van kanker
Slaapapneu en ademhalingsproblemen
Een negatief zelfbeeld
Verminderde sociale, fysieke en emotionele vaardigheden
etc.
Wil jij jouw streefgewicht bereiken en behouden? Ga dan voor …………….
Ja, de virtuele maagband. Het plaatsen van een maagband
onder hypnose, oftewel een hypnotische maagverkleining.
De virtuele maagband die geplaatst wordt, zit niet in je maag, maar in je hoofd. Zodra je een virtuele maagband hebt, hoef je niet op dieet. Je mindset wordt verandert en je onderbewuste wordt op het rechte pad gebracht. En ik schreef het al, je onbewuste is voor 95% verantwoordelijk voor jouw lichamelijke processen dus hoe mooi is dat. Je onbewuste wordt als het waren gereset en zorgt ervoor dat jij ander eetgedrag gaat vertonen. En dat alles zonder dat je alle dagen obsessief met eten bezig bent. Door deze virtuele maagband ervaar je echt een voldaan gevoel, je focus is van het eten af.
Ongeveer 50% van de mensen heeft baat bij een ‘normale’ maagband. Bij meer dan 82% van de mensen werkt de hypnotische maagverkleining!
De voordelen
van een virtuele maagband:
geen narcose
geen verblijf in het ziekenhuis
geen wachttijden
geen pijn
geen complicaties
geen herstelperiode
De hypnotische maagverkleining is gebaseerd op jarenlang
onderzoek. Door deze inzichten en het samenbundelen van de huidige wetenschap
en kennis die we tegenwoordig hebben over hoe ons brein werkt en de kracht van
hypnose is er een super effectief programma ontworpen; ‘de Hypnotische maagverkleining’.
Wat is het jou waard om zonder deze nadelige gevolgen te komen tot:
je ideale gewicht en figuur
meer energie
meer fitheid
verhoogde eigenwaarde en zelfvertrouwen
vrijheid voor je dagelijkse activiteiten
En nu vraag je je vast af of het in 1 hypnose sessie klaar is. Of ik dit zomaar met mijn toverstafje even voor je kan regelen met blijvend resultaat. Wat jij er zelf mogelijk voor moet gaan doen.
Het virtuele maagband traject bestaat uit 5 sessies. Je krijgt van mij een aantal regels mee en een MP3 als ondersteuning. Je mag in principe alles eten, maar ik maak je er wel bewust van dat je respect moet hebben voor je lichaam en het moet voeden in plaats van volstoppen met chocola, suiker en andere ongezonde voeding.
We gaan ook aan de slag met onderliggende emoties wat heel
belangrijk is voor het resultaat en succes van de virtuele maagband. Een groot
voordeel hiervan is dat je positiever wordt, meer eigenwaarde en zelfvertrouwen
krijgt en in je kracht komt te staan.
Hypnose, mij niet gezien
Je hoort regelmatig dat mensen wat sceptisch praten over
hypnose en dat is heel erg jammer. Zeker als je weet dat hiermee verbluffende
resultaten te behalen zijn. Wil jij de indianenverhalen en gekke beelden van de
“showhypnose” tackelen en een uitgebreidere uitleg over hypnotherapie en
eenhypnotherapiesessiebij Mocom Coaching volg dan de linkjes bij de dik gedrukte woorden. Het
gaat je zeker een ander beeld geven en hopelijk ook een ander gevoel over
hypnose en zijn fantastische mogelijkheden. Onbekend is onbemind toch?
Ben jij door mijn verhaal enthousiast geworden over het programma van de ‘Hypnotische Maagverkleining’ en wil jij je streef gewicht bereiken zonder operatie en risico’s?
Wat is positief onderwijs én wat is positief onderwijzen? Tja daarover valt behoorlijk te discussiëren want het is natuurlijk maar net aan wie je het vraagt. Wat vind diegene belangrijk én in welke situatie speelt het zich af?
Wie bepaald eigenlijk wanneer er positief onderwezen wordt? Wie wordt er gehoord bij de waardebepaling van positief onderwijs? Waarover gaat positief onderwijs eigenlijk? Is het alleen de kennis of spelen er meer dingen mee?
Bij het onderwijs zijn
behoorlijk wat partijen betrokken én een ieder heeft een mening. Hoe kan men er
dan voor zorgen dat er meer positief onderwijs gegeven én ervaren wordt? Want
geven is één maar de beleving door de verschillende betrokken partijen is van
een heel ander kaliber. Willen we als inwoners van Nederland niet allemaal dat
onze kinderen goed en positief worden onderwezen, ja toch. En is het niet
ontzettend belangrijk dat dit door gemotiveerde mensen gebeurd die samen met uw
kind deze periode in zijn/haar leven zo aantrekkelijk mogelijk maakt.
Tegenwoordig is het een hele uitdaging als leerkracht om het werk, waar veelal met passie voor gekozen is, uit te voeren. Je lessen op een positieve, motiverende, creatieve manier overbrengen op leerlingen……………..ga er maar aan staan. Ik heb diep respect voor de mensen die in het onderwijs werken. Het gaat er niet alleen maar om dat er voldoende kennis overgebracht wordt.
School is de plek waar kinderen veel van hun tijd doorbrengen
tijdens het opgroeien naar de volwassenheid. Je doet er niet alleen maar kennis
op, je ontwikkeld jezelf op allerlei gebieden waardoor je straks als het goed
is een evenwichtige volwassene bent die weet wat hij graag wil en met
voldoening kan werken binnen onze maatschappij. En dat………….gaat niet vanzelf.
Daar heb je oefening voor nodig, motivatie, aanmoediging en bovenal een veilige
omgeving waar je mag vallen en weer opstaan, waar je kunt uitproberen,
ondervinden, beleven en ondergaan.
Het lijkt er soms op dat kinderen geboren worden en al van alles perfect moeten kunnen. De surprises tijdens de sinterklaas………………zijn helaas………….. steeds vaker gemaakt door ouders. En dat doen deze lieve ouders vast met de beste bedoelingen! En toch……………. Het zou zo fijn zijn als de kinderen dit zelf zouden doen (met hulp van die lieve ouders natuurlijk, geen probleem).
Je brengt de kinderen een stukje verantwoordelijkheid bij, hun creativiteit wordt aangesproken, er mag geklungeld worden (dat is het avontuur toch) en dan staat de ouder vast aan de zijlijn om het eindresultaat naar school te kunnen brengen. De kinderen leren hier ook heeeeeellllll erg veel van.
Tijdsplanning, respect, creativiteit, verantwoordelijkheid, omgaan
met teleurstelling, doorzetten, discipline, etc.
En weet…………. er bestaat geen falen, alleen uitgesteld succes!
Het lijkt er nu misschien op dat ik de wijsheid in pacht zou hebben en de ouders op de vingers wil tikken en dat is totaal niet de bedoeling. Mijn doel is het besef brengen dat kinderen op school een zeer leerzame en ook leuke en speelse tijd kunnen hebben. Je mag leren en uitproberen zodat je straks als je groot bent zelf hebt ontdekt wat je leuk vind, goed kunt, wat minder goed kunt, wat jij belangrijk vind én waar je gelukkig van wordt. En het zou zo mooi zijn als je dat mag ervaren bij een bevlogen gepassioneerde leerkracht die begrijpt wat er nodig is en daarnaar kan handelen. En samen met je ouders kan je dan straks terugzien op een periode waar je met blijdschap en trots op kunt terugkijken.
Voor mij staat positief onderwijs en positief onderwijzen in
ieder geval voor de plek waar leerlingen én leerkrachten mogen leren en werken
in een veilige omgeving. Waar met respect voor een ieder, dus leerling,
leerkracht én ouders een mogelijkheid gecreëerd wordt voor de ontwikkeling van
kinderen tot evenwichtige volwassen mensen.
Als schoolcounsellor kan ik mijn expertise inzetten voor leerlingen, leerkrachten en ouders. Wil jij weten waarvoor je bij mij terecht kunt? Kijk dan hier
