Voldoende waterdrinken verhoogt je geestelijk welzijn Water ondersteunt mentale helderheid en focus, waardoor je positiever, productiever en krachtiger bent. Gun je brein de beste brandstof met water. Water, de stille kracht In de snelle wereld waarin we leven, waar...
Je kent het wel: je bent voortdurend onrustig. Er zit onrust in je lijf. En eigenlijk ook héél veel in je hoofd. Neem vandaag. Je dacht dat je alles onder controle had. Maar toen werd je gebeld: de kinderen stonden te wachten bij de naschoolse opvang. Frustratie en...
Vanwege de Corona periode is Online Coaching nu ook mogelijk Al maanden leven we in een wereld die anders is dan de vele jaren hiervoor. De één vind het ‘niet normaal’, de ander vind het ‘abnormaal’, de derde vind het tijdelijk wel oké, dat ‘nieuwe normaal’. Juist in...
Counselling een professionele laagdrempelige hulpverlening Counselling is een professionele laagdrempelige manier van hulpverlening waarbij de cliënt geholpen wordt beter inzicht te krijgen in zijn of haar eigen probleem. Wordt steeds weer meer “je eigen regisseur” en...
Door coaching of counselling van bewustwording naar bewust-zijn bij Mocom Coaching. Inzichten krijgen in je denken, voelen en gedrag naar een leven in vrijheid met jezelf. Coaching en Counselling is een proces waarbij door middel van communicatie de hulpverlener een...
Een vorm van psychotherapie gecombineerd met hypnose. Herinneringen, trauma’s en oude gevoelens kunnen diep weggestopt zijn maar je vandaag de dag wel in de weg staan. Wist jij dat nagelbijten, (faal)angst, irritatie, boosheid, hoogtevrees, eetstoornissen, etc....
