Over mij
Inlevend, motiverend , daadkrachtig en een goede actieve luisteraar.Hallo, ik ben Monique Harthoorn, eigenaresse van Mocom Coaching. Praktijk voor Burn Out coaching, bewustwording en
persoonlijke ontwikkeling.
Mijn missie
Ik help leerkrachten uit het basisonderwijs te kiezen vanuit en voor zichzelf zodat zij eigen grenzen herkennen, erkennen en bewaken waardoor zij weer energiek en vol passie hun werk kunnen uitvoeren.
Mijn verhaal
Als “hulp”moeder heb ik jarenlang mijn bijdrage geleverd binnen de basisschool van onze 2 dochters.
Daar is dan ook mijn affiniteit voor het onderwijs ontstaan waardoor ik later de opleiding tot schoolcounsellor heb gevolgd.
Een bijdrage leveren aan het onderwijs door hulpverlening te bieden aan leerkrachten, leerlingen, ouders en andere ondersteunend personeel op scholen. Mijn passie was geboren.
Mijn kennis heb ik verder uitgebreid op allerlei gebieden waaronder ook NLP (Neuro Linguistisch Programmeren) Hypnotherpie en Reiki.
Mijn Kernwaarden
Verbinding
Vertrouwen
Veiligheid
Ontspanning
Empathie
Respect
Door mijn werkzame leven ben ik steeds meer gaan beseffen hoe belangrijk goede communicatie is.
Communicatie met anderen én meer nog met jezelf. Tenslotte ben jij 24/7 bij en met jezelf. De communicatie die je met jezelf voert is zeker de belangrijkste en vaak ook de meest ingewikkelde.
Wat ik ook heb ervaren is hoe belangrijk het is om de voor jou beste keuzes te kunnen maken in je leven én dat dat lang niet altijd zo gemakkelijk is als het soms lijkt.
Alle keuzes die je in je leven hebt gemaakt brachten je op het punt waarop je nu staat.
Ben je daar tevreden mee? Of bewandel je inmiddels een pad waarbij je onhandig gedrag hebt, vervelende gedachtes en voel je je niet helemaal lekker in je vel?
En ook ik heb vele keuzes gemaakt, paden bewandeld welke soms behoorlijk onhandige gedachten en gedrag tot gevolg hadden. Een mooie leerschool waardoor ik nu doe wat ik doe.
Als schoolcounsellor/coach ga ik aan de slag met de coachee om duidelijkheid te krijgen in een situatie en samen op pad te gaan om oplossingen te vinden voor dat waar hij/zij nu tegenaan loopt en/of waar onhandig gedrag en niet wenselijke gedachten zijn ontwikkeld.
Mijn werkwijze
* Vrijblijvend kennismakingsgesprek
* Intakegesprek
* Offerte op maat
Het is niet altijd makkelijk en zeker wel mogelijk om weer op een fijn pad te komen en eventueel een nieuwe richting in je leven op te gaan.
Mijn motto is: “Verandering start met bewustwording”.
Vanuit een startpunt op weg om de juiste veranderingen met een coachee te maken zodat zijn/haar energie weer optimaal is en de passie voor het onderwijs blijft stromen.
Daarvoor is het wel belangrijk dat je weet wat je wilt en waar je behoefte aan hebt. En belangrijker nog wie je eigenlijk in de kern bent zodat jij een waardevol leven hebt waarbij je werk doet wat je leuk vind en je voldoening geeft.
Hoe mooi zou het zijn
- als mensen precies weten en voelen wat goed voor hen is.
- als er inzicht is in de veelal onbewuste programma’s die onhandig gedrag aanstuurt.
- als mensen herkennen wat hun grenzen zijn en deze kunnen bewaken.
- als nee zeggen een kwaliteit is om gewenste doelen te behalen.
- als je snapt dat gedrag van mensen voor 95% op de automatische (onbewuste) piloot gedaan wordt.
Voor mij start coaching vanuit Verbinding, Vertrouwen, Veiligheid, Ontspanning, Empathie & Respect.
Door de coaching van Monique heb ik een fundering gelegd waar ik de rest van mijn leven iets aan heb. Ik weet wat voor mij de belangrijkste waarden zijn. Ze heeft mij geholpen de juiste handvatten te vinden.
Moeten is nu willen, bepaalde routines zijn nu echt onderdeel van mij geworden en ik ben beter gaan leren leven in het hier en nu.
Ik waardeer haar empathisch vermogen, warmte en directheid. Ik zou andere leerkrachten in het (basis)onderwijs aanraden eens met haar te gaan zitten.
Het heeft mij ontzettend geholpen.
Na een burn-out tezamen met covid klachten zocht ik naar handvatten om weer energieker in het leven te staan en vooral om te kijken wat wél lukt. Via mijn werk kwam ik bij Monique terecht. Een heel mooi mens die rust uitstraalt en echt met je in gesprek gaat én luistert. De kritische vragen die ik terug kreeg, vond ik soms lastig, maar waren wel nodig om bewustwording te creëren.
Monique heeft mij doen inzien dat ik zelf aan het stuur moet zitten i.p.v. op de bijrijders stoel. Ik ben degene die mijn grenzen het beste kent en deze ook zelf moet aangeven. En wees lief voor jezelf. Mijn nieuwe motto is dan ook: ‘Het is wat het is’ wat mij tegenwoordig steeds beter af gaat:)
Bedankt Monique voor de mooie sessies samen en voor de belangrijke en mooie inzichten die je mij hebt gegeven🙏
Mens-Open-Coach-Oprecht-Medeleven, MOCOM.
Met heel mijn hart kan ik zeggen dat de sessies met Monique ontzettend fijn zijn geweest. Ze heeft me regelmatig een spiegel voorgehouden en dat waren niet de makkelijkste momenten voor mij. Maar wel heel nodig!
Ik ben in de afgelopen periode gaan beseffen dat alles op tafel gooien en jezelf blootgeven de weg naar groei zijn. Monique is je gids, je bent zelf degene die aan het roer staat. Zij geeft aan dat niets ‘fout’ is en dat geeft mij heel veel vertrouwen. Hier en daar een oefening als huiswerk was in eerste instantie een dingetje voor mij: – uit mijn comfortzone – omschakelen – niet op de automatische pilot. Maar wat is het fijn om uit mijn hoofd te gaan en meer te voelen! Stap voor stap een nieuw weggetje te bouwen. Ik ben blij dat ik de 1e stap genomen heb om kennis te maken. Dit was een geheel vrijblijvend gesprek en het voelde direct goed. Buiten de sessies is de drempel heel laag om contact met Monique te zoeken. Ze benadrukt dat ze niet altijd direct kan reageren, maar laat ook meteen weten wanneer dat dan wel gaat lukken. Heel prettig! Dankjewel!
Mijn expertise
Schoolcounsellor, Coach, NLP Master Practitioner, Hypnotherapie Practitioner.
Nu ook Reiki behandelingen en combinatietrajecten coaching met Reiki te boeken bij Mocom Coaching.